40 spotkań psychoterapii grupowej dla osób, które gubią się w relacjach. Zrozum mechanizmy współuzależnienia i odzyskaj kontakt ze sobą.

Cotygodniowa grupa terapeutyczna DDA / DDD dla osób dorosłych z rodzin, w których nadużywano alkoholu lub które funkcjonowały w niedojrzały sposób. Praca nad poczuciem bezpieczeństwa, wartością, więzią i relacjami. Start 22 września 2026, wtorki 19:30, Józefów. Prowadzi Agata Wójcik. Koszt 150 zł za spotkanie.

Twoje dziecko trudno odnajduje się wśród rówieśników albo szybko się frustruje? Ruszają zapisy wstępne na stacjonarną grupę TUS dla dzieci 5-8 lat. Start 7 października 2026, środy 17:30, Józefów.

Masz rozpoznane ADHD albo jesteś w trakcie diagnozy i czujesz, że zawieszasz się w działaniu, choć wiesz, co masz zrobić? Dołącz do Grupy Treningowej ADHD, cyklu 20 spotkań z psychoedukacją i treningiem umiejętności. Start 14 października 2026, środy 18:00, Józefów.

Pragniesz bliskości, a jednocześnie trudno Ci ją utrzymać? W relacjach tracisz siebie i swoje granice? Dołącz do długoterminowej grupy terapeutycznej. Start 19 października 2026, poniedziałki 17:30, Józefów.

Kontakty społeczne bywają męczące, nieprzewidywalne i kosztują Cię więcej energii niż innych? Dołącz do 12-tygodniowego Treningu Umiejętności Społecznych dla dorosłych. Start 19 października 2026, poniedziałki 18:00, Józefów.

Czujesz zmęczenie, napięcie i pustkę, a odpoczynek nie przynosi ulgi? Dołącz do nowej grupy terapeutycznej dla osób z depresją i lękiem. Cotygodniowe spotkania od 20 października 2026, wtorki 18:00, Józefów.

Chcesz mówić o swoich potrzebach bez poczucia winy i stawiać granice bez lęku? Nowa edycja Treningu Asertywności w Relacjach: 12 śród od 21 października 2026, 19:30, Józefów.

Masz rozpoznane ADHD albo jesteś w trakcie diagnozy i „zawieszasz się” w działaniu, choć wiesz, co masz zrobić? Dołącz do Grupy Treningowej ADHD online: 20 spotkań praktycznej pracy nad codziennym funkcjonowaniem. Start 29 października 2026, czwartki 18:00.