Soul CWP · dla firm
Wellbeing dla firm – szkolenia psychologiczne dla pracowników
Każde nasze szkolenie, warsztat lub webinar dla Firm poprzedzony jest szczegółową analizą konkretnej sytuacji oraz wstępną analizą problemów. Wierzymy, że indywidualne podejście do każdego szkolenia przynosi wymierne i długotrwałe korzyści oraz definitywne rozwiązanie problemów.
“70% transformacji organizacyjnych kończy się niepowodzeniem właśnie z powodu “czynnika ludzkiego” – oporu, stresu i braku zaangażowania pracowników.”
Jak pracujemy
Analiza
Zaczynamy od rozmowy i wstępnej analizy sytuacji w zespole: z czym się mierzycie i czego oczekujecie.
Program
Na tej podstawie dobieramy program i format: szkolenie, warsztat, cykl spotkań, wyjazd albo diagnozę.
Realizacja
Prowadzimy zajęcia online, u Was w firmie albo w naszym centrum w Józefowie.
Nowe przepisy antymobbingowe od 5 listopada 2026
Nowelizacja Kodeksu pracy wchodzi w życie 5 listopada 2026 r. Zmienia definicję mobbingu i rozszerza obowiązki pracodawców w zakresie przeciwdziałania mu. Pomagamy liderom prowadzić trudne rozmowy i rozwiązywać konflikty w zespole. Dz.U. 2026 poz. 1046
Programy, które w tym pomagają:
Programy dla firm
Szkolenie · Przywództwo i komunikacja
Poprawa komunikacji w zarządach firm.
Szczegóły
Cele
Rozwój świadomości komunikacyjnej liderów, zrozumienie emocji w zespole, doskonalenie umiejętności rozmów w sytuacjach trudnych i usprawnienie komunikacji w strukturach zarządczych..
Opis
Szkolenie dla kadry zarządzającej, koncentrujące się na efektywnej komunikacji, pracy z emocjami i budowaniu kultury dialogu opartej na zaufaniu i odpowiedzialności.
Korzyści
- Sprawniejszy przepływ informacji i współpraca w zarządzie.
- Wyższa jakość decyzji i zaufanie w organizacji.
- Redukcja napięć w środowisku menedżerskim.
- Wzmocnienie kultury komunikacji na każdym szczeblu.
Warsztat · Przywództwo i komunikacja
Komunikacja i współpraca w sytuacji konfliktu w zespole.
Szczegóły
Cele
Zrozumienie dynamiki konfliktów, wdrożenie strategii komunikacyjnych, wypracowanie zasad współpracy i wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa w zespole.
Opis
Warsztat skupia się na realnych wyzwaniach komunikacyjnych. Uczestnicy uczą się konstruktywnego reagowania w konfliktach, rozumienia perspektyw innych i budowania współpracy opartej na zaufaniu i szacunku.
Korzyści
- Większa spójność i zaufanie w zespole.
- Lepsza komunikacja i atmosfera pracy.
- Skuteczniejsze rozwiązywanie konfliktów.
- Kultura współpracy i odpowiedzialności.
Szkolenie · Odporność i dobrostan
Regulacja emocji i asertywność emocjonalna w pracy z klientem.
Szczegóły
Cele
Zwiększenie świadomości emocji, nauka ich regulacji w pracy z trudnym klientem oraz rozwijanie asertywności emocjonalnej i mechanizmów ochronnych przed wypaleniem zawodowym.
Opis
Szkolenie łączy wiedzę psychologiczną z praktycznymi narzędziami wspierającymi odporność emocjonalną. Uczestnicy uczą się rozpoznawać reakcje stresowe, adekwatnie reagować w kontakcie z emocjami klienta i chronić siebie przed przeciążeniem.
Korzyści
- Większa odporność emocjonalna i skuteczność pracowników.
- Poprawa jakości obsługi klienta i komunikacji.
- Redukcja stresu i ryzyka wypalenia.
- Kultura organizacyjna oparta na współpracy i szacunku.
Trening · Przywództwo i komunikacja
Biznesowy trening interpersonalny.
Szczegóły
Cele
Rozwinięcie wglądu i samoświadomości, poprawa jakości relacji i komunikacji, wprowadzenie skutecznych strategii przywódczych i interpersonalnych.
Opis
Intensywny trening oparty na doświadczeniu „tu i teraz”. Uczestnicy obserwują własne reakcje, otrzymują informację zwrotną i trenują nowe sposoby komunikacji w bezpiecznych warunkach.
Korzyści
- Wzrost samoświadomości liderów.
- Lepsza współpraca i komunikacja w zespołach.
- Rozwój empatii, elastyczności i autentycznego przywództwa.
- Wzmocnienie zaufania i relacji w organizacji.
Szkolenie · Odporność i dobrostan
Jak dbać o zdrowie psychiczne.
Szczegóły
Cele
Zrozumienie współczesnych wyzwań zdrowia psychicznego, praca z emocjami, równowaga między życiem zawodowym i osobistym, oraz profilaktyka stresu i wypalenia.
Opis
Szkolenie łączy wiedzę z zakresu psychologii, neurobiologii i uważności. Uczestnicy poznają praktyczne sposoby dbania o dobrostan psychiczny i reagowania na stres w codziennym życiu zawodowym.
Korzyści
- Zwiększona odporność i efektywność pracowników.
- Mniejsze ryzyko wypalenia i absencji.
- Większe zaangażowanie i satysfakcja z pracy.
- Wizerunek organizacji dbającej o zdrowie psychiczne zespołu.
Szkolenie · Odporność i dobrostan
Jak budować odporność psychiczną.
Szczegóły
Cele
Zrozumienie mechanizmów odporności psychicznej, nauka technik regulacji emocji, wzmacnianie elastyczności i poczucia sprawstwa w pracy zawodowej.
Opis
Szkolenie oparte na praktycznych strategiach psychologicznych i neurobiologicznych, wspierających odporność emocjonalną w obliczu stresu i niepewności.
Korzyści
- Większa stabilność i odporność pracowników.
- Redukcja stresu i absencji.
- Lepsza koncentracja, motywacja i efektywność.
- Kultura organizacyjna oparta na zaufaniu i wsparciu.
Wyjazd · Zespół i zmiana
Wyjazd rozwojowy / Soul Business Retreat.
Szczegóły
Cele
Wzmocnienie współpracy, poprawa komunikacji, budowanie zaufania oraz pogłębienie relacji i samoświadomości w zespole.
Opis
Wyjazd łączy pracę rozwojową, psychoedukację oraz doświadczeniowe ćwiczenia interpersonalne w spokojnym, naturalnym otoczeniu. Uczestnicy zyskują przestrzeń do rozmowy, refleksji i pracy nad zespołowymi wyzwaniami - bez presji codziennych obowiązków. Program może obejmować moduły komunikacyjne, regulację emocji, współpracę w zmianie, trening asertywności lub pracę z konfliktem.
Korzyści
- • Wzmocnienie relacji i zaufania w zespole.
• Poprawa komunikacji i atmosfery pracy.
• Większa gotowość do współpracy i rozwiązywania konfliktów.
• Lepsze rozumienie siebie i innych.
Diagnoza · HR i diagnostyka
Diagnostyka zespołowa i komunikacyjna.
Szczegóły
Cele
Zrozumienie dynamiki zespołu, identyfikacja barier komunikacyjnych i wypracowanie skuteczniejszych zasad współpracy.
Opis
Diagnoza obejmuje obserwację zespołu, analizę stylów komunikacji, identyfikację trudności oraz określenie mocnych stron i ryzyk. Na tej podstawie powstaje raport z rekomendacjami dotyczącymi współpracy, komunikacji, granic i rozwiązań organizacyjnych wspierających efektywność zespołu.
Korzyści
- Jasność co do przyczyn trudności w zespole.
- Spójne zasady komunikacji i współpracy.
- Świadomość stylów komunikacyjnych pracowników.
- Konkretny plan działań naprawczych.
Cykl spotkań · Odporność i dobrostan
Psychoedukacyjny cykl spotkań dla pracowników.
Szczegóły
Cele
Zwiększenie świadomości psychologicznej w organizacji, rozwój kompetencji emocjonalnych i wzmacnianie odporności psychicznej pracowników.
Opis
Cykl składa się z tematycznych spotkań, takich jak: stres i przeciążenie, wypalenie, regulacja emocji, neuroróżnorodność, granice, komunikacja, zdrowie psychiczne, relacje w pracy oraz radzenie sobie z trudnymi sytuacjami. Spotkania mają formę krótkiej psychoedukacji i praktycznych narzędzi do stosowania w codziennej pracy.
Korzyści
- Zwiększona samoświadomość i odporność psychiczna pracowników.
- Poprawa komunikacji i atmosfery pracy.
- Większa empatia i zrozumienie w zespole.
- Lepsze radzenie sobie ze stresem i napięciem.
Warsztat · Przywództwo i komunikacja
Asertywny feedback, rozmowy korygujące i dyscyplinujące, zwalnianie pracowników.
Szczegóły
Cele
Wyposażenie liderów w umiejętność prowadzenia trudnych rozmów w sposób jasny, stabilny i szanujący drugą osobę.
Opis
Warsztat uczy, jak formułować konstruktywny feedback, prowadzić rozmowy korygujące oraz reagować na zachowania niezgodne z wartościami lub zasadami organizacji. Uczestnicy ćwiczą konkretne dialogi, techniki regulacji emocji i sposoby wyrażania granic bez agresji i uniku.
Korzyści
- Spójny, jasny język feedbacku w firmie.
- Mniej nieporozumień i eskalacji napięcia.
- Większa pewność siebie w trudnych rozmowach.
- Skuteczniejsze i bardziej uczciwe zarządzanie zespołem.
Warsztat · Odporność i dobrostan
Trening koncentracji i zarządzania energią.
Szczegóły
Cele
Rozwinięcie umiejętności zarządzania uwagą, energią i obciążeniem poznawczym, szczególnie w zespołach z osobami o różnorodnych profilach neuropsychologicznych.
Opis
Warsztat opiera się na współczesnej wiedzy neuropsychologicznej. Uczestnicy uczą się rozumienia swoich cykli energii, technik zwiększania koncentracji, zarządzania rozproszeniem oraz pracy w stylu przyjaznym dla mózgu. Program zawiera praktyczne narzędzia do codziennej pracy.
Korzyści
- Lepsze zarządzanie uwagą i energią w pracy.
- Większa skuteczność i mniejsza podatność na przeciążenie.
- Zrozumienie własnych ograniczeń i zasobów neuropsychologicznych.
- Skuteczne strategie pracy dla osób neuroatypowych i neurotypowych.
Program · Zespół i zmiana
Zmiana - jak adaptować zespół.
Szczegóły
Cele
Przygotowanie pracowników i liderów do zmian organizacyjnych oraz zminimalizowanie stresu i oporu związanego z procesem transformacji.
Opis
Program obejmuje tworzenie projektów transformacyjnych, psychoedukację o psychologii zmiany, warsztaty i wdrażanie zmian, pracę z emocjami zespołu, narzędzia komunikacyjne oraz sposoby budowania poczucia bezpieczeństwa w dynamicznym środowisku. Uczestnicy uczą się, jak reagować na niepewność, jak prowadzić zespół przez zmianę i jak utrzymać efektywność mimo presji.
Korzyści
- Mniejszy stres i mniejszy opór wobec zmian.
- Spójniejsza komunikacja liderów w okresie transformacji.
- Większe poczucie bezpieczeństwa w zespole.
- Lepsza elastyczność i adaptacyjność pracowników.
Program · HR i diagnostyka
Program wsparcia HR.
Szczegóły
Cele
Wzmocnienie działów HR w obszarze pracy z ludźmi, emocjami, konfliktami i trudnymi sytuacjami.
Opis
Program obejmuje konsultacje, mentoring, wsparcie w strategiach i zmianach oraz decyzjach kadrowych , narzędzia psychologiczne, omówienia sytuacji trudnych oraz rekomendacje działań. HR i liderzy otrzymują dostęp do specjalistycznej wiedzy psychologicznej oraz bieżące wsparcie w pracy nad relacjami i komunikacją w organizacji.
Korzyści
- Większa pewność w prowadzeniu procesów HR.
- Skuteczniejsze rozwiązywanie trudnych sytuacji interpersonalnych.
- Mniej obciążeń emocjonalnych i większa stabilność decyzyjna.
- Profesjonalny, stale dostępny partner w obszarze „people & culture”.
Brak programów dla tych filtrów.
Webinary gotowe do zamówienia dla firmy
Webinary, które prowadzimy dla wszystkich, możemy poprowadzić jako zamkniętą sesję dla pracowników jednej firmy.
Webinar „Ogarnij stres” - jak odzyskać spokój i przestać żyć w ciągłym napięciu
Webinar „Czy to może być ADHD?" - jak rozpoznać ADHD u dorosłych i lepiej zrozumieć swoje codzienne trudności.
Webinar: Zdrowa relacja ze złością — jak wyrażać ją bez ranienia siebie i innych
Webinar online o tym, co naprawdę dzieje się w konflikcie
Formaty i miejsce
- Webinar
- Warsztat
- Cykl spotkań
- Wyjazd
- Diagnoza
Online, u Was w firmie albo w naszym centrum w Józefowie. Wycenę przygotowujemy po krótkiej rozmowie.
Kto prowadzi szkolenia dla firm
Agata Wójcik
Aleksandra Sokołowska
Poufność
Firma nie dostaje od nas danych pracowników. Wyniki ankiet i analiz przed szkoleniem przekazujemy tylko zbiorczo, bez danych, które pozwalają rozpoznać uczestnika.
Wybrane realizacje
Nie podajemy nazw firm. Poufność obowiązuje także wobec naszych klientów.
2025
listopad
Warsztat u klienta
Regulacja emocji i asertywność emocjonalna w pracy z klientem
Dla zespołu firmy z branży prezentowej. 3 godziny pracy warsztatowej.
Zobacz program2024
luty – marzec
Trening dla menedżerów
Trening interpersonalny dla biznesu
Dla menedżerów firmy szkoleniowej z branży IT. Trzy sesje, zamówione po naszym wykładzie.
Zobacz program2024
styczeń
Wykład
Zdrowie psychiczne w pracy i rozwój osobisty
Na wyjazdowym spotkaniu firmy szkoleniowej z branży IT.
2023
październik
Webinar online
Jak dbać o zdrowie psychiczne?
Na Dzień Zdrowia Psychicznego, dla zespołu firmy z branży prezentowej. Ponad 20 uczestników.
Zobacz program
Porozmawiajmy o Waszym zespole
Napisz, z czym się mierzycie. Odpowiem i zaproponuję krótką rozmowę.
Najczęstsze pytania
Ile kosztuje szkolenie dla firmy?
Wycena zależy od formatu, liczby osób i miejsca. Przygotujemy ją po krótkiej rozmowie.
Gdzie odbywają się zajęcia?
Online, u Was w firmie albo w naszym centrum w Józefowie.
Czy firma dowie się, co mówili pracownicy?
Nie. Firma nie dostaje od nas danych pracowników. Wyniki ankiet i analiz przed szkoleniem przekazujemy tylko zbiorczo, bez danych, które pozwalają rozpoznać uczestnika.
Od czego zaczyna się współpraca?
Od rozmowy i wstępnej analizy sytuacji w zespole. Na tej podstawie proponujemy program i format.