Gry międzyludzkie.
90-minutowe spotkanie online o tym, dlaczego konflikty wymykają się spod kontroli i jak rozpoznawać schematy, które uruchamiają się w nas automatycznie.
Mówicie o jednym, a chodzi o coś zupełnie innego?
Masz poczucie, że konflikty w Twoich relacjach szybko wymykają się spod kontroli. Zaczyna się od czegoś małego, a kończy dużym napięciem. Mówicie o jednym, a tak naprawdę chodzi o coś zupełnie innego — i orientujesz się dopiero po czasie.
To nie jest kwestia złej woli — Twojej ani drugiej strony. W relacjach nie działamy tylko „tu i teraz" — reagujemy schematami, które uruchamiają się automatycznie, szczególnie w napięciu. Te mechanizmy można rozpoznać i nauczyć się je przerywać.
To przestrzeń dla osób, które chcą widzieć więcej w trudnych rozmowach, zatrzymywać automatyczne reakcje i prowadzić relacje świadomie.
Dla kogo
To wydarzenie jest dla Ciebie, jeśli:
- masz dość tych samych konfliktów wracających w nieskończoność
- orientujesz się dopiero po czasie, o co tak naprawdę chodziło
- czujesz, że rozmowy „idą nie tam, gdzie chcesz"
- chcesz lepiej rozumieć siebie i innych w napięciu
- zależy Ci na większym spokoju i wpływie w relacjach
Rezultaty
Z nami:
- zorientujesz się, o co naprawdę chodzi w konflikcie
- rozpoznasz moment, w którym sytuacja zaczyna eskalować
- zobaczysz więcej niż to, co padło wprost
- zatrzymasz automatyczne reakcje — atak, obronę, wycofanie
- odzyskasz wpływ i poprowadzisz rozmowę świadomie
Metoda
Jak pracujemy
- spotkanie na żywo (online) — bez nagrań w zastępstwie
- konkret i przykłady z relacji — związki, praca, rodzina
- rozkładanie konfliktów na czynniki pierwsze
- ćwiczenia zwiększające świadomość i orientowanie się w sytuacji
- narzędzia do zastosowania od razu, jeszcze tego samego wieczoru
Aleksandra Sokołowska
Psycholożka, psychoterapeutka
Psycholożka, psychoterapeutka i trenerka grupowa. Pracuje z mechanizmami konfliktów i schematów relacyjnych, pomagając odzyskiwać orientację, wpływ i większą klarowność w relacjach.
Dołącz do webinaru i zobacz, co naprawdę dzieje się w Twoich konfliktach.
Wypełnij formularz poniżej, a my odezwiemy się z potwierdzeniem zapisu i wszystkimi szczegółami organizacyjnymi. Liczba miejsc jest ograniczona — decyduje kolejność zgłoszeń.