WSPÓŁUZALEŻNIENIE - PUŁAPKA NIEDOSTĘPNEJ MIŁOŚCI 💔

🚩 Jeśli Twoja relacja z bliską osoba spełnia kryteria współuzależnienia i w związku z tym zmagasz się z nad odpowiedzialnością, potrzebą kontroli, niemożnością wyrażania swoich potrzeb i granic, wrażliwością na odrzucenie, zaniedbujesz swoje zdrowie psychiczne i równowagę emocjonalną lub odczuwasz inne skutki  nadmiernego zaangażowania się w problemy i życie drugiej osoby, dołącz do Grupy Terapeutycznej !!! Jeśli chcesz zrozumieć treść twoich trudności w kontaktach z innymi i chcesz nauczyć się lepiej kontaktować z samym sobą to zapraszamy na 40 spotkań w Centrum Wsparcia Psychologicznego Soul

Ta grupa jest dla Ciebie, jeżeli:

• jesteś Dawcą lub Ratownikiem 

• Twój nastrój zależy od tego jak reagują inni

• boisz się odrzucenia, masz poczucie, że jesteś niewystarczający, często odczuwasz osamotnienie, 

• dużo myślisz o tym co czują, myślą i robią inni

• nie radzisz sobie z konfliktami i napięciami w relacji

• odczuwasz niemoc, bezsilność lub bezradność i trudno Ci mówić o sobie

Poszukujesz miejsca, gdzie:

• zwiększysz samoświadomość tego co ma wpływ na Twoją obecną rzeczywistość 

• rozpoznasz nauczysz się jak regulować własne myśli, emocje w relacjach 

• zwiększysz pewność siebie i samoocenę

• odkryjesz, ujawnisz i zmienisz szkodzące ci schematy funkcjonowania 

• poprawisz swoją asertywność 

👩 Terapię grupową poprowadzi psycholożka, psychoterapeutka i trenerka grupowa Aleksandra Sokołowska 

📅 Psychoterapia grupowa rozpocznie się 8 września 2025 i będzie trwała 40 spotkań do czerwca 2026.

Sesje 90min będą odbywały się w poniedziałki o 20.00

Ilość osób w grupie max 12

Koszt 100zł za każde spotkanie