Zapewnimy Ci wsparcie jakiego potrzebujesz!

👧👦 Dla kogo? ✔️ dzieci 6–8 lat

O WARSZTACIE

„Mam tę Moc” to autorski cykl warsztatów rozwojowych stworzony w 2021 roku przez psycholog Agatę Wójcik.

Program w bezpieczny, wspierający i angażujący sposób pomaga dzieciom:

• lepiej poznać siebie

• wzmocnić poczucie własnej wartości

• nauczyć się rozpoznawania i regulacji emocji

• budować zdrowe relacje

• komunikować swoje potrzeby i granice

  Forma pracy dostosowana jest do wieku dzieci i opiera się na zabawie, pracy twórczej, psychoedukacji oraz treningu umiejętności społecznych.

📅 ORGANIZACJA

⏱ Czas trwania: 10 tygodni, każdy poniedziałek 16.30 60 min

(9.02, 16.02, 23.02, 2.03, 9.03, 16.03, 23.03, 30.03, 13.04, 20.04)

👥 Grupy: kameralne, do 8 osób

💰 Cena: 1200 zł / kurs 10h kursu + 2x 30min z rodzicami

🧩 Forma: warsztaty rozwojowe + psychoedukacja + zabawa + trening

👩🏻‍🦰 Prowadzenie: Psycholog Julia Sumisławska

W cenie:

• 10 spotkań po 60min

• wstępna 30min konsultacja z rodzicem przed

• spotkanie feedback-owe 30 min po – podsumowanie i zalecenia

• materiały

10 MODUŁÓW WARSZTATU „MAM TĘ MOC”

1. Mam tę Moc – poznajemy siebie. Budowanie bezpieczeństwa, zaufania i pozytywnej narracji o sobie

2. Moje wartości i zasoby. Odkrywanie talentów, mocnych stron i sprawczości

3. Moje marzenia. Marzenia jako źródło motywacji i wiary w siebie

4. Jak rozmawiać z rodzicami. Nauka wyrażania uczuć i potrzeb

5. Komunikacja w grupie rówieśniczej. Współpraca, bycie sobą, akceptacja różnic

6. Umiem mówić NIE – asertywność. Stawianie granic i ochrona siebie

7. Moje emocje. Rozpoznawanie, nazywanie i regulacja emocji

8. Strach ma wielkie oczy. Oswajanie lęku i techniki uspokajające

9. Przyjaźń i dobre relacje. Empatia, rozwiązywanie konfliktów, bycie dobrym kolegą

10. Mogę osiągać cele. Podsumowanie, wzmacnianie wiary w siebie i świętowanie sukcesów

KORZYŚCI DLA DZIECI

• większa pewność siebie

• lepsze radzenie sobie z emocjami

• umiejętność mówienia o swoich potrzebach

• rozwój kompetencji społecznych

• poczucie sprawczości i wartości

• bezpieczna przestrzeń do bycia sobą

KORZYŚCI DLA RODZICÓW

• lepsze zrozumienie emocji i potrzeb dziecka

• konkretne wskazówki do pracy w domu

• wsparcie specjalisty

• poczucie, że dziecko rozwija się w zdrowy, świadomy sposób

To już 7. edycja – zaufały nam dziesiątki rodziców i dzieci

Liczba miejsc ograniczona