mgrAleksandra Kania
Kryzys, relacje, zmiana · Soul CWP, Warszawa
Wspieram osoby dorosłe w kryzysach, przeciążeniu emocjonalnym, trudnościach relacyjnych i ważnych zmianach życiowych. Pracuję online i stacjonarnie.
„Ważne są dla mnie uważność, relacja i szacunek dla indywidualnego doświadczenia drugiej osoby."
Jestem psycholożką i wspieram osoby dorosłe doświadczające kryzysów, przeciążenia emocjonalnego, trudności relacyjnych oraz ważnych zmian życiowych. W Soul, Centrum Wsparcia Psychologicznego, prowadzę konsultacje indywidualne oraz współprowadzę grupę terapeutyczną dla osób współuzależnionych.
Doświadczenie w bezpośredniej pomocy psychologicznej zdobywałam m.in. udzielając długoterminowego wsparcia osobom dorosłym doświadczającym kryzysów psychicznych w Sieci Przyjaciół Zdrowia Psychicznego. Wspierałam również uczestników międzynarodowych projektów i osoby mieszkające poza krajem pochodzenia, towarzysząc im w trudnościach adaptacyjnych, emocjonalnych i międzykulturowych. Prowadziłam konsultacje indywidualne, warsztaty oraz mediacje w sytuacjach konfliktowych.
W pracy ważne są dla mnie uważność, relacja i szacunek dla indywidualnego doświadczenia drugiej osoby. Bliskie są mi szczególnie tematy związane z kryzysem, relacjami, zmianą, adaptacją, doświadczeniem życia pomiędzy kulturami oraz poszukiwaniem większej równowagi, autentyczności i kontaktu ze sobą.
W czym pomagam
Możesz zgłosić się do mnie, gdy mierzysz się z:
- kryzysem psychicznym i trudnym momentem życiowym
- przeciążeniem emocjonalnym i wyczerpaniem
- trudnościami w relacjach z bliskimi
- współuzależnieniem i gubieniem siebie w relacji
- ważną zmianą życiową i decyzją, która na nią czeka
- trudnościami adaptacyjnymi po wyjeździe lub powrocie do kraju
- doświadczeniem życia pomiędzy kulturami
- poszukiwaniem równowagi, autentyczności i kontaktu ze sobą
Doświadczenie
Moje przygotowanie zawodowe:
- PsycholożkaKonsultacje indywidualne dla osób dorosłych, Soul CWP
- Sieć Przyjaciół Zdrowia PsychicznegoDługoterminowe wsparcie osób dorosłych w kryzysach psychicznych
- Wsparcie międzykulturoweKonsultacje, warsztaty i mediacje dla uczestników projektów międzynarodowych oraz osób mieszkających poza krajem pochodzenia
- Kilkanaście lat pracy z organizacjamiEdukacja i rozwój: budowanie potencjału zespołów, diagnoza potrzeb w obszarze dobrostanu, projektowanie programów wsparcia psychologicznego
- Interwencja kryzysowa w podejściu ACTKurs
- Somatic ExperiencingWprowadzenie do pracy z traumą
- Wsparcie osób w kryzysie suicydalnymSzkolenie
- MediacjeSzkolenie
- Pedagogika GestaltRoczny staż, praca z dziećmi i młodzieżą
Współpraca
Jak możemy pracować:
Wydarzenia
Aktualne wydarzenia z Aleksandrą:
Na blogu
Artykuły Aleksandry:
Poza gabinetem
Co mnie zasila:
Ważną częścią mojego rozwoju jest praca z ciałem. Jestem masażystką Współczesnego Masażu Tajskiego, praktykuję medytację oraz różne formy świadomego ruchu, m.in. jogę i taniec.
Przez lata podróżowałam i mieszkałam w różnych krajach, poznając odmienne sposoby życia i budowania relacji ze sobą, innymi ludźmi oraz otoczeniem. Szczególnie ważne były dla mnie pobyty w Ameryce Południowej i kontakt z lokalnymi społecznościami, których tradycje, podejście do wspólnoty i bliskość natury stały się dla mnie źródłem inspiracji w myśleniu o dobrostanie, rozwoju i dbaniu o siebie.
W wolnych chwilach współtworzę kolektyw muzyczny inspirowany nurtem medicine music. Muzyka jest dla mnie przestrzenią twórczej ekspresji, spotkania z innymi i pogłębiania kontaktu ze sobą.
Napisz do mnie
Napisz kilka zdań o tym, z czym się mierzysz, a wspólnie ustalimy pierwszy krok: konsultację indywidualną online lub stacjonarnie w Warszawie.
- Forma pracy
- Online i stacjonarnie
- Gabinet
- Mera Park, ul. Bysławska 82, lok. 116 (I piętro), 04-994 Warszawa