A pregnant woman sitting and smiling during a support group meeting for pregnant women, with three women listening attentively. The support group is organized by Soul Centrum Wsparcia Psychologicznego in Warsaw, starting on September 2, 2025, every Tuesday at 11:00 AM, for 90 minutes.

Każdy wtorek godzina 11:00
start: 2 września 2025

cena: 100 zł za 90 minut

Ciąża to nie tylko zmiany w ciele.

To też ogromna zmiana w psychice, emocjach i tożsamości.

To moment, w którym zaczynasz być mamą — jeszcze zanim pojawi się dziecko.

To czas, kiedy potrzeby i emocje są w centrum troski.

Zapewnimy Ci wspacie jakiego potrzbujesz

W tej grupie nie musisz udawać, że „wszystko okej”.

Możesz:

  • zatrzymać się przy tym, co naprawdę czujesz

  • powiedzieć to, czego nie da się powiedzieć gdzie indziej

  • zadbać o siebie — nie tylko fizycznie, ale emocjonalnie i psychicznie

👥 Dla kogo jest ta grupa?

Dla Ciebie, jeśli:

✨ jesteś w ciąży i masz potrzebę bycia wysłuchaną

✨ masz emocje, które Cię zaskakują, czasem przytłaczają

✨ czujesz ambiwalencję: radość miesza się ze strachem

✨ chcesz się przygotować do bycia mamą nie tylko przez wyprawkę, ale przez kontakt ze sobą

✨ tęsknisz za autentyczną rozmową z innymi kobietami, które też przez to przechodzą

💛 Co da Ci ta grupa?

• bezpieczną przestrzeń, gdzie możesz mówić bez filtra

• zrozumienie dla wahań nastroju, niepewności i zmian

• możliwość przyglądania się swojej tożsamości jako przyszłej mamy

• troskę o siebie nie tylko „dla dziecka”, ale dla siebie samej

• realne wsparcie psychologiczne — z czułością i merytoryką

🧑‍⚕️ Prowadzenie: Katarzyna Gadomska, psycholożka

Grupę poprowadzi Katarzyna Gadomska, która w swojej pracy łączy uważność na emocje z dużą łagodnością i konkretnością, tworząc przestrzeń, w której można naprawdę odetchnąć.

🗓 Start: 2 września (wtorek)

🕚 Godzina: 11:00 – 12:30

📍 Spotkania stacjonarne

Soul Centrum Wsparcia Psychologicznego 

ul.Bysławska 82 lokal 116

Falenica