Warsztat: Relacja z osobą z ADHD — jak rozumieć, wspierać i dbać o siebie w związku
Relacje z osobą z ADHD
Jak rozumieć, wspierać i dbać o siebie w związku.
10 maja (niedziela)
Warsztat dla partnerów, przyjaciół i bliskich osób z ADHD. Trzy godziny, w trakcie których zrozumiesz dynamikę tej relacji, przyjrzysz się swoim reakcjom, granicom i potrzebom, i zobaczysz, że nie jesteś w tym sam/a. Nie wykład, tylko doświadczenie i spotkanie z innymi, którzy przeżywają podobnie.
Cena 250 zł / 180 minut
Zapewnimy Ci wsparcie jakiego potrzebujesz!
Zapraszamy na Warsztat dla partnerów osób z ADHD
Czyli o tym, jak można jednocześnie:
👉 kochać - rozumieć - i być zmęczonym
Bycie w relacji z osobą z ADHD to często doświadczenie różnych cykli oraz napięcia:
między energią a przeciążeniem
między unikaniem a intensywnością
między brakiem inicjatywy a dobrymi intencjami
między bliskością a zbyt szybkim tempem
To relacja, która potrafi:
ożywiać, angażować, dawać intensywność i aktywność
…i jednocześnie:
męczyć, rozregulowywać, zostawiać z poczuciem samotności
Ta grupa jest dla Ciebie, jeśli:
jesteś w relacji z osobą z ADHD np. partner/partnerka/przyjaciel/współpracownik
często czujesz, że „rozumiesz, ale nie wytrzymujesz”
masz poczucie przeciążenia, chaosu lub braku stabilności
próbujesz ogarniać, tłumaczyć, regulować sytuacje
gubisz siebie w tej relacji
nie wiesz już, gdzie kończy się empatia, a zaczyna Twoje zmęczenie
Podczas warsztatu
▪️ zrozumiesz dynamikę tej relacji (nie tylko objawy ADHD)
▪️ zobaczysz, co dzieje się między Wami i w Tobie
▪️ przyjrzysz się swoim reakcjom, granicom i potrzebom
▪️ dostaniesz przestrzeń, żeby nazwać to, co trudne
▪️ zobaczysz, że nie jesteś w tym sam/a
To nie będzie wykład tylko doświadczenie i spotkanie z innymi którzy doświadczają podobnie
Ilość miejsc jest ograniczona decyduje kolejność zgłoszeń